Magamról
Turcsányi Szilvia vagyok, rehabilitációs és preventív Gerinctréner, erőnléti edző, NMPT oktató.
A munkámat hivatásnak érzem, hiszen embereken segíteni csak teljes elhivatottsággal, szívvel lehet.
Fő célom segíteni a gerinc fájdalom és az ehhez kapcsolódó mozgásszervi problémákon.
Milyen panaszokkal fordulhat hozzám?
- Ülőmunka okozta nyak és derék panaszok
- Gerincsérv műtétet követő rehabilitáció
- Gerincsérc kialakukását megelőző edzések
- Egyéb problémák okozta hát fájdalmak pl.: csigolya elcsúszás, gerincferdülés
- Személyre szabott edzések
- Tartásjavitó edzések iskolásoknak, felnötteknek
- Mozgásszervi műtétet kővető gyógytorna utáni rehabilitáció
Kiknek tudok segíteni?
- Iskolás korosztály (12-18 éves kor)
- Számítógép előtt dolgozók
- Ülőmunkát végzők
- Fizikai munkát végzők
- Szenior korosztály
- Kismamák 2. Trimesztertől
Bővebben